Bewegen, niet vergeten! Bewegen, niet vergeten!
  • Home
  • Doel van het onderzoek
  • Wat houdt het onderzoek in?
  • Gemeente Rucphen
    • Erasmus Rucphen Familieonderzoek
  • Contact
  • De onderzoekers

Doel van het onderzoek

Home/Doel van het onderzoek
­
Doel van het onderzoekadmin2016-02-18T13:45:34+00:00

Kennis over gezonde veroudering

  • Regelmatige lichaamsbeweging verbetert niet alleen de lichamelijke gezondheid, maar heeft tevens een positieve uitwerking op de stemming en de werking van de hersenen.
  • Bij het ouder worden kan een actieve levensstijl er daardoor voor zorgen dat uw lichaam en uw brein langer fit blijven en u langer zelfstandig kan functioneren.
  •  Een succesvolle manier om mensen op weg te helpen naar een meer actieve levensstijl is de COACH methode, ontwikkeld door het Centrum voor Onderzoek en Bewegen.
  • De COACH methode bestaat uit 4 maanden 1 op 1 begeleiding van een beweegcoach die u ondersteunt bij het behalen van uw beweegdoelen.

Wat willen we onderzoeken?

  • We zijn daarbij benieuwd naar de samenhang tussen beweging en de fitheid van het brein.
  • De afdeling Klinische Neuropsychologie van de VU wil mensen graag helpen zo lang mogelijk fit en zelfstandig te blijven.
  • Hiervoor willen we graag weten hoe actief 55-plussers zijn en hoe het gesteld is met hun lichamelijke conditie, geheugen en denkvermogen.
  • Daarnaast willen we weten of 55 plussers die graag actiever willen worden baat hebben bij de COACH methode; Of een meer actieve levensstijl leidt tot een verbeterde conditie van het lichaam en de hersenen.

Naar de website van de COACH methode

Naar de website van het Centrum voor Beweging en Onderzoek

Het onderzoek wordt gefinancierd door:

zonmw ADNL

Het onderzoek wordt uitgevoerd in samenwerking met:

NISB CBO
Sara Galle 2016 | Alle rechten voorbehouden