Doel van het onderzoek
Home/Doel van het onderzoek
Doel van het onderzoekadmin2016-02-18T13:45:34+00:00
Kennis over gezonde veroudering
- Regelmatige lichaamsbeweging verbetert niet alleen de lichamelijke gezondheid, maar heeft tevens een positieve uitwerking op de stemming en de werking van de hersenen.
- Bij het ouder worden kan een actieve levensstijl er daardoor voor zorgen dat uw lichaam en uw brein langer fit blijven en u langer zelfstandig kan functioneren.
- Een succesvolle manier om mensen op weg te helpen naar een meer actieve levensstijl is de COACH methode, ontwikkeld door het Centrum voor Onderzoek en Bewegen.
- De COACH methode bestaat uit 4 maanden 1 op 1 begeleiding van een beweegcoach die u ondersteunt bij het behalen van uw beweegdoelen.
Wat willen we onderzoeken?
- We zijn daarbij benieuwd naar de samenhang tussen beweging en de fitheid van het brein.
- De afdeling Klinische Neuropsychologie van de VU wil mensen graag helpen zo lang mogelijk fit en zelfstandig te blijven.
- Hiervoor willen we graag weten hoe actief 55-plussers zijn en hoe het gesteld is met hun lichamelijke conditie, geheugen en denkvermogen.
- Daarnaast willen we weten of 55 plussers die graag actiever willen worden baat hebben bij de COACH methode; Of een meer actieve levensstijl leidt tot een verbeterde conditie van het lichaam en de hersenen.
